Петр Людвиг: Победи прокрастинацию!

Книга

Метод, предлагаемый Петром Людвигом, ведущим европейским специалистом в области личностного развития, основан на регулярном применении восьми простых и действенных инструментов. Благодаря им вы научитесь стимулировать собственную мотивацию в самых безнадежных случаях, повысите эффективность до максимума и значительно увеличите собственную производительность. И наконец-то начнете получать удовлетворение от каждого прожитого дня.

Цена: 479 руб.

Купить

Из книги Вы узнаете

  • Что известно современной науке о причинах откладывания дел, нашей нерешительности и неэффективности.
  • Как мотивировать себя, чтобы поддерживать интерес к работе, чувствовать, что работа наполняет нас, но при этом ощущать себя менее усталыми.
  • Как преодолеть зависимость от опасной внешней мотивации.
  • Как не стать «целевыми наркоманами», людьми, зависимыми от достижения все более высоких целей.
  • Как избавиться от вредных привычек раз и навсегда.
  • Как лучше мотивировать и вдохновлять близких, клиентов или коллег.
  • Как формировать новые навыки на долгосрочную перспективу и что делать, когда мы применение навыка прерываем.
  • Как работать с вездесущим параличом решения и собственной необъективностью.
  • Как организовать каждый день и всю жизнь так, чтобы в первую очередь делать то, что действительно имеет для нас смысл.

Отзывы о книге

«Эту книгу я прочитала сразу же, не откладывая в долгий ящик. И ни секунды об этом не пожалела.»

Юлия Решетова

Cosmopolitan Психология

«Используя знания о прокрастинации и инструкции по ее искоренению из своей жизни, начать жить немного другой жизнью – более активной, эффективной и… счастливой. Ведь счастье – это жить в гармонии с собой, своими желаниями и окружающим миром.»

Евгений Андросов

freeadvice.ru

«Один из ведущих европейскиих экспертов по проблеме прокрастинации Петр Людвиг уверен, что привычка откладывать на потом не врожденная, а значит, мы способны с ней расстаться.»

Алла Ануфриева

Psychologies

Автор

Петр Людвиг — один из ведущих европейских тренеров по  личностному развитию, занимающийся развенчанием мифов о мотивации и ошибочных подходов к  проблемам прокрастинации. Основатель и генеральный директор института GrowJOB, в котором актуальные научные знания подвергаются всесторонней проверке и анализу с  целью их эффективного использования в повседневной практике — как обычными людьми, так и организациями.

Купить книгу

Цена: 479 руб.

Страниц: 263 стр.

Альпина Паблишер, 2014 г.

Розничная цена: 590 руб.

Размеры: 70x100/16 (170х240 мм)

ISBN 978-5-9614-4709-5

 

Вес: 370 г

Тип обложки: Мягкая обложка


Купить

[privateweb:filelist/ru]: